Kết quả một cuộc nghiên cứu vừa được công bố trên Tạp chí Menopause (Mỹ) cho thấy, luyện tập thể chất có thể giúp giảm triệu chứng bốc hỏa ở các phụ nữ mãn kinh trong vòng 24 giờ sau đó.
Trong cuộc nghiên cứu, các nhà khoa học đã tiến hành theo dõi 92 phụ nữ trong giai đoạn mãn kinh, bị triệu chứng bốc hỏa từ mức nhẹ đến trung bình, trong khoảng thời gian 15 ngày. Các phụ nữ tham gia nghiên cứu có độ tuổi từ 40-59, không được cung cấp hormone. Họ được mang các dụng cụ đo gia tốc để đo lường mức họat động thể chất cũng như các dụng cụ khác nhằm đo lường độ ẩm trên da và theo dõi chứng bốc hỏa.
Steriani Elavsky, đồng tác giả nghiên cứu, trợ lý giáo sư thuộc Trường ĐH BangPennsylvania(Mỹ) cho biết, một vài phụ nữ thừa nhận việc luyện tập thể chất làm tăng triệu chứng bốc hỏa vì khiến nhiệt độ cơ thể gia tăng. Tuy nhiên, kết quả nghiên cứu không phát hiện điều này.
Elavsky cho nói: “Đối với những phụ nữ bị triệu chứng bốc hỏa từ mức nhẹ đến trung bình, không có lý do gì để né tránh việc luyện tập thể chất. Trên thực tế, luyện tập thể chất rất có ích và chắc chắn là phương pháp tốt nhất để tăng cường sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống cho các phụ nữ lớn tuổi, bất kể khi chị em có bị chứng bốc hỏa hành hạ hay không”.
Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu xác nhận rằng không phải mọi phụ nữ mãn kinh đều nhận được lợi ích tương tự trong việc giảm chứng bốc hỏa khi luyện tập thể chất. Hiệu quả mang lại thấp nhất đối với những phụ nữ nặng cân, thể trạng yếu, bị chứng bốc hỏa thường xuyên và với mức độ dữ dội. Để nâng cao hiệu quả của việc tập thể dục, giảm tối thiểu chứng bốc hỏa các chị em có thể sử dụng Spacaps để sớm lấy lại được phong độ và duy trì một sức khỏe dẻo dai.
Theo báo Phụ nữ, ngày 9/5/2013
Câu hỏi: Em bị rụng tóc rất nhiều mối ngày cũng khỏang máy chục sợi, và da của em bị lão hóa, sạm, âm đạo thì khô. Cho e hỏi phải e bị nói tiết tố suy giảm không em dùng Spacaps được đúng không? ( Như Quỳnh ) Chuyên gia …
Câu hỏi: Tôi năm nay 45 tuổi thấy tháng này không có kinh nguyệt nữa vậy uống spacaps có duy trì được kinh nguyệt không? ( Nhung ) Chuyên gia trả lời: Chào bạn! Với biểu hiện của bạn như vậy thì bạn đang bị rối loạn và mất cân bằng …
Câu hỏi: Âm đạo tôi hay nóng rát, không có dịch hay bị ngứa, kiểm tra không nấm, không viêm. Vậy có phải tôi bị khô âm đạo không? Bác sĩ giúp tôi với. ( Vũ Thị Mây ) Chuyên gia trả lời: Chào bạn, Qua phần chia sẻ của bạn …
Câu hỏi: Chào bác sĩ, tôi năm nay 43 tuổi, bị u xơ tử cung, có sử dụng được sản phẩm không. ( Lê Thị Mến ) Chuyên gia trả lời: Chào chị ! Thông thường các bệnh nhân có liên quan đến u xơ: Ung thư cổ tử cung, u …
Câu hỏi: Tôi năm nay 46 tuổi, hay bị bốc hỏa, cáu gắt, hay bị đổ mồ hôi và mất ngủ về đêm. Mong bác sĩ tư vấn cho tối ạ ( Nguyễn Lụa ) Chuyên gia trả lời: Chào bạn! Như bạn chia sẻ thì bạn đang trong giai đoạn …
Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
Hiệu quả khác nhau tùy cơ địa từng người