Nguy cơ loãng xương tiềm ẩn thời kỳ mãn kinh

Bệnh loãng xương là một bệnh lý làm xương yếu dần đi, dẫn đến xương giòn và dễ gẫy. Nếu bạn bị loãng xương thì bạn có nguy cơ bị gãy xương đặc biệt là ở hông, cột sống và cổ tay.

Nguyên nhân loãng xương là gì?

Cơ thể chúng ta đào thải xương già và tái tạo xương mới theo chu trình liên tục. Ở độ tuổi 30 xương vẫn tiếp tục phát triển  và cơ thể tạo xương nhiều hơn là mất, sau đó quá trình tiêu xương và tạo xương diễn ra một cách cân bằng. Nhưng đến thời kỳ mãn kinh sự cân bằng này bị phá vỡ, thay đổi lượng hormone trong cơ thể làm cho mất xương nhanh hơn tạo xương.

nguy-co-loang-xuong-tiem-an-o-lua-tuoi-man-kinh

Mãn kinh là nguyên nhân quan trọng hàng đầu dẫn đến loãng xương

Mãn kinh làm tăng mất xương

Mãn kinh thường xảy ra ở độ tuổi 50. Thay đổi lớn nhất trong thời kỳ này là lượng hormone estrogen giảm mạnh. Khi lượng estrogen giảm mạnh sẽ làm xương mất nhanh hơn. Trên thực tế trong vòng 5 năm đầu tiên sau mãn kinh một số phụ nữ vẫn có thể mất tới 25% trọng lượng xương của cơ thể. Đặc biệt, ở những phụ nữ hiện tượng mất xương xảy ra trầm trọng dẫn đến xương yếu và giòn.

Bạn có thể bị loãng xương nếu bạn đã bị mãn kinh

Thật không may là không ai trong chúng ta có thể kiểm soát được những thay đổi hormone trong cơ thể khi mãn kinh. Sau khi mãn kinh, tình trạng loãng xương sẽ tiến triển theo thời gian, xương mất nhiều hơn.  Kết quả là sẽ có một hoặc nhiều xương bị gãy, sau đó là đau kéo dài và có thể dẫn đến tàn tật. Chẩn đoán loãng xương càng sớm thì càng tốt và là bước quan trọng để giúp bạn hạn chế mất xương ở giai đoạn sớm nhất có thể.

Mãn kinh là nguyên nhân quan trọng nhất gây loãng xương. Một số yếu tố tham gia vào nguy cơ loãng xương như:

  • Gia đình có người bị loãng xương
  • Mãn kinh sớm ( thường trước tuổi 45)
  • Gãy xương trước đây có thể là do loãng xương
  • Người gầy hoặc nhỏ xương
  • Sử dụng một số thuốc như corticoid, hormone tuyến giáp.
  • Hút thuốc, uống rượu
  • Lượng canxi trong khẩu phần ăn hàng ngày thấp

Ngăn ngừa và giảm thiểu nguy cơ loãng xương thời kỳ mãn kinh  như thế nào?

Mãn kinh là nguyên nhân quan trọng hàng đầu dẫn đến loãng xương. Ở thời kỳ này lượng hormone trong cơ thể sụt giảm, đặc biệt là estrogen. Vậy để giảm thiểu nguy cơ loãng xương thì cách tốt nhất là bổ sung đầy đủ lượng hormone thiếu hụt cho cơ thể.  Liệu pháp hormone trực tiếp là một giải pháp  tuy nhiên nó không an toàn và tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ không mong muốn. Để an toàn hơn, chị em có thể bổ sung hormone bằng các thảo dược thiên nhiên, vừa an toàn vừa không có tác dụng phụ.

tu-van-ban-khoan-thac-mac

Thông tin thêm cho bạn

» Tiền mãn kinh và “sự cố mất nước”

» Rối loạn kinh nguyệt thời kỳ tiền mãn kinh

» 5 bệnh tiền mãn kinh phụ nữ hay gặp

———————————————————————-

TPCN Viên nang Spacaps hỗ trợ tăng tiết dịch nhờn. Hỗ trợ điều trị và giúp phòng ngừa khô âm đạo do suy giảm hormone sinh dục

Spacaps-chuyen-gia-hang-dau-ve-kho-am-dao

ĐĂNG KÍ TƯ VẤN - MUA HÀNG CHÍNH HÃNG

Với các thảo dược từ thiên nhiên nên sẽ an toàn khi sử dụng, bạn sẽ không còn phải lo về tình trạng KHÔ ÂM ĐẠO, SUY GIẢM HAM MUỐN, LÃNH CẢM, BỐC HỎA, RỐI LOẠN KINH NGUYỆT, DA KHÔ NHĂN.
Hãy dùng SPACAPS 2 viên/ ngày/ chia 2 lần – Bạn sẽ thấy ngay hiệu quả và giúp bạn tìm lại cảm xúc thăng hoa chỉ sau 2-3 tuần sử dụng.
Tác dụng có thể khác nhau tùy cơ địa mỗi người

TƯ VẤN - ĐẶT HÀNG SPACAPS CHÍNH HÃNG

Họ và tên*

Số điện thoại *

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

*

*

*

Phương pháp điều trị

Chia sẻ

Hỏi đáp

Bài đọc nhiều

Chị em tuổi 50 mách nhau cách đẩy lùi “suy giảm ham muốn”, lãnh cảm trong “chuyện ấy” ** ... Thời gian và tuổi tác luôn là kẻ thù của phụ nữ đặc biệt nổi cộm nhất là vấn đề suy giảm ham muốn, lãnh cảm trong quan hệ vợ chồng. Có người chấp nhận nó như một phần tất yếu của tạo hóa không thể tránh được. Nhưng cũng có những phụ nữ, biết chủ động phòng ngừa để khắc phục trước mọi vấn đề và ...
Suy giảm nội tiết tố và chứng khô âm đạo ở phụ nữ tuổi 40 – Phương pháp cải thiện nhanh, hiệu quả lâu dài ** ... Tôi đã qua cái tuổi 40 được vài năm rồi, cái tuổi mà đáng lẽ các bà vợ sẽ cuống cuồng tìm đủ mọi cách để giữ chồng vì chứng khô âm đạo – một trong những biểu hiện rõ nét thời kỳ rối loạn nội tiết tố ở tuổi trung niên. Thật may mắn, tôi lại đang vô tư tận hưởng cuộc sống và sự quan tâm của chồng...
Nâng cao đời sống tình dục nữ dưới góc nhìn khoa học – thời kỳ rối loạn nội tiết tố nữ ... Theo quy luật tự nhiên, phụ nữ bước vào tuổi trung niên lượng nội tiết tố suy giảm dần sẽ dẫn tới lười yêu, ngại yêu rồi kết cục sẽ là sợ yêu. Khô âm đạo, giảm ham muốn, lãnh cảm,… là một trong những hiện tượng phổ biến của phụ nữ giai đoạn này, đó là những triệu chứng của hội chứng suy giảm nộ...
Cách cải thiện khô âm đạo hiệu quả, giúp tăng “ham muốn” cho phụ nữ tuổi 40 ... Tình dục đóng một vai trò quan trọng trong việc quyết định hạnh phúc của các căp vợ chồng. Tuy nhiên chứng khô âm đạo là một trong những những ngáng trở đối với chị em phụ nữ trong mỗi cuộc yêu làm suy giảm ham muốn hay lãnh cảm, ảnh hưởng trực tiếp đến hạnh phúc mỗi gia đình. Khô âm đạo làm...
Đừng làm ngơ với nội tiết tố nữ: Đủ nội tiết – Trọn yêu thương ... Nội tiết tố nữ được ví như là “nhựa sống” giúp duy trì nét tươi trẻ và sức khỏe phụ nữ, tạo nên những “đặc trưng của phái đẹp”. Bởi vậy, nội tiết tố nữ được mệnh danh là “hormone kỳ diệu”. Không thể phủ nhận rằng, chị em phụ nữ nào cũng muốn mình luôn tự tin, xinh đẹp và quyến rũ trong mắt ngư...

Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Hiệu quả khác nhau tùy cơ địa từng người