Để “cô bé” bớt khô hạn

Để “cô bé” bớt khô hạn

(01/04/2014 – 02:48)

Các kết quả nghiên cứu cho thấy khoảng 50% phụ nữ phải đối mặt với tình trạng “cô bé” bị sa mạc hóa ở độ tuổi từ 40 đến 59. Đây được xem là một trong những điều thường gặp nhất khi phụ nữ bước vào thời kỳ mãn kinh. Dưới đây là những gợi ý làm tăng khả năng bôi trơn của “cô bé” mà bạn có thể tự áp dụng tại nhà.

de-co-be-bot-kho-han

Các biện pháp để cải thiện mức độ khô hạn của “cô bé” bao gồm việc áp dụng các phương pháp điều trị tại nhà, những thay đổi trong chế độ ăn uống hoặc sử dụng sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên.

1. Xem phim trước giờ “yêu”

Một bộ phim với nhiều tình tiết và những pha hành động gây cấn sẽ kích thích não bộ hoạt động mạnh đồng thời khơi gợi khả năng tưởng tượng của bạn về những điều sẽ xảy ra trong phần tiếp theo. Chính vì vậy, những bộ phim hấp dẫn sẽ có tác dụng kích thích hệ thần kinh trung ương, cải thiện khả năng lưu thông máu đến bộ phận sinh dục. Nhờ đó, “cô bé” sẽ tiết ra nhiều chất nhờn hơn.

2. Đi dạo trước khi đi ngủ

Nếu mục tiêu của việc ngả lưng trên giường là một giấc ngủ thật ngon, bạn không nên đi dạo quá gần giờ đi ngủ. Tuy nhiên, chỉ khoảng 20 phút đi dạo ngoài trời trước khi lên giường sẽ giúp ích rất nhiều cho cuộc “yêu” sắp diễn ra vì điều này kích thích cơ thể giải phóng ra các hooc-môn giúp hạn chế tình trạng khô hạn ở “cô bé” và làm tăng nhu cầu ham muốn.

3. "Giao ban" sáng sớm

Một trong những mẹo để phòng tránh chuyện khô hạn đó là giao ban vào thời điểm mức hooc-môn trong cơ thể được tiết ra nhiều nhất, thông thường là vào lúc sáng sớm. Hai loại hooc-môn cần thiết để kích thích “cô bé” tiết ra nhiều chất nhờ hơn là estrogen và testosterone sẽ đạt mức cực đại trong khoảng thời gian từ 5 đến 9 giờ sáng.

4. Uống thuốc bổ sung L-arginine hàng ngày

L-arginine là một loại amino axit có trong các loại thực phẩm như sữa, cá và quả hạch. Cơ thể cần L-arginine cho nhiều mục đích khác nhau và tăng khả năng bôi trơn của “cô bé” cũng nằm trong danh sách những chức năng cần có sự hỗ trợ từ loại amino axit này. L-arginine sẽ góp phần hình thành nên các khối ôxit nitric, một hợp chất tự nhiên có tác dụng như Viagra ở các mạch máu trong âm đạo.

5. Tham khảo ý kiến tư vấn của bác sĩ

Trong trường hợp bạn đã áp dụng các phương pháp tự chữa trị tại nhà nhưng không đạt kết quả, hãy tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ chuyên khoa. Sẽ có một vài lựa chọn để làm giảm tình trạng khô hạn như kem cung cấp estrogen nồng độ thấp, vòng hoặc thuốc nhét vào âm đạo để làm dịu các cơn đau và cảm giác khô rát trong quá trình “giao ban”. Ngoài ra, bác sĩ cũng sẽ cân nhắc và giúp bạn lựa chọn phương pháp bổ sung estrogen liều thấp phù hợp và không gây hại cho sức khỏe như uống thuốc bổ sung estrogen…

6. Sử dụng sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên

Hiện nay, các bác sĩ khuyên chị em nên sử dụng sản phẩm có nguồn gốc từ thiên bổ sung hormone một cách tự nhiên theo nhu cầu cần thiết của cơ thể để điều trị chứng khô âm đạo như Thực phẩm chức năng Spacaps. Spacaps là sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên với các thành phần như: Pregnenolone (chiết xuất từ củ mài), Isoflavone (chiết xuất từ đậu nành), Đương quy, Hà thủ ô, Nhàu, Thổ phục linh…. Sử dụng Spacaps giải quyết tận gốc các ván đề mà phụ nữ hay gặp phải trong thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh .

Theo báo Phụ nữ TP.HCM

ĐĂNG KÍ TƯ VẤN - MUA HÀNG CHÍNH HÃNG

Với các thảo dược từ thiên nhiên nên sẽ an toàn khi sử dụng, bạn sẽ không còn phải lo về tình trạng KHÔ ÂM ĐẠO, SUY GIẢM HAM MUỐN, LÃNH CẢM, BỐC HỎA, RỐI LOẠN KINH NGUYỆT, DA KHÔ NHĂN.
Hãy dùng SPACAPS 2 viên/ ngày/ chia 2 lần – Bạn sẽ thấy ngay hiệu quả và giúp bạn tìm lại cảm xúc thăng hoa chỉ sau 2-3 tuần sử dụng.
Tác dụng có thể khác nhau tùy cơ địa mỗi người

TƯ VẤN - ĐẶT HÀNG SPACAPS CHÍNH HÃNG

Họ và tên*

Số điện thoại *

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

*

*

*

Phương pháp điều trị

Chia sẻ

Hỏi đáp

Bài đọc nhiều

Chị em tuổi 50 mách nhau cách đẩy lùi “suy giảm ham muốn”, lãnh cảm trong “chuyện ấy” ** ... Thời gian và tuổi tác luôn là kẻ thù của phụ nữ đặc biệt nổi cộm nhất là vấn đề suy giảm ham muốn, lãnh cảm trong quan hệ vợ chồng. Có người chấp nhận nó như một phần tất yếu của tạo hóa không thể tránh được. Nhưng cũng có những phụ nữ, biết chủ động phòng ngừa để khắc phục trước mọi vấn đề và ...
Suy giảm nội tiết tố và chứng khô âm đạo ở phụ nữ tuổi 40 – Phương pháp cải thiện nhanh, hiệu quả lâu dài ** ... Tôi đã qua cái tuổi 40 được vài năm rồi, cái tuổi mà đáng lẽ các bà vợ sẽ cuống cuồng tìm đủ mọi cách để giữ chồng vì chứng khô âm đạo – một trong những biểu hiện rõ nét thời kỳ rối loạn nội tiết tố ở tuổi trung niên. Thật may mắn, tôi lại đang vô tư tận hưởng cuộc sống và sự quan tâm của chồng...
Nâng cao đời sống tình dục nữ dưới góc nhìn khoa học – thời kỳ rối loạn nội tiết tố nữ ... Theo quy luật tự nhiên, phụ nữ bước vào tuổi trung niên lượng nội tiết tố suy giảm dần sẽ dẫn tới lười yêu, ngại yêu rồi kết cục sẽ là sợ yêu. Khô âm đạo là một hiện tượng phổ biến của phụ nữ giai đoạn này. Khô âm đạo không phải là một bệnh mà là một triệu chứng của hội chứng suy giảm nội tiết ...
Cách cải thiện khô âm đạo hiệu quả, giúp tăng “ham muốn” cho phụ nữ tuổi 40 ... Tình dục đóng một vai trò quan trọng trong việc quyết định hạnh phúc của các căp vợ chồng. Tuy nhiên chứng khô âm đạo là một trong những những ngáng trở đối với chị em phụ nữ trong mỗi cuộc yêu làm suy giảm ham muốn hay lãnh cảm, ảnh hưởng trực tiếp đến hạnh phúc mỗi gia đình. Khô âm đạo làm...
Đừng làm ngơ với nội tiết tố nữ: Đủ nội tiết – Trọn yêu thương ... Nội tiết tố nữ được ví như là “nhựa sống” giúp duy trì nét tươi trẻ và sức khỏe phụ nữ, tạo nên những “đặc trưng của phái đẹp”. Bởi vậy, nội tiết tố nữ được mệnh danh là “hormone kỳ diệu”. Không thể phủ nhận rằng, chị em phụ nữ nào cũng muốn mình luôn tự tin, xinh đẹp và quyến rũ trong mắt ngư...