Cải thiện những ảnh hưởng của tiền mãn kinh và mãn kinh

Đời sống tình dục không chỉ mang lại cho phụ nữ những giây phút thăng hoa mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như giảm stress, tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện sức khỏe tim mạch, duy trì vóc dáng và kéo dài tuổi thọ.

Theo thời gian, sức khỏe tình dục giảm sút làm chị em gặp khó khăn trong chuyện chăn gối và kéo theo các vấn đề về sức khỏe. Chị em có thể nhận biết thời kỳ mãn kinh qua các dấu hiệu như stress, tâm trạng thay đổi, tim đập nhanh, mất ngủ, bốc hỏa, kinh nguyệt không đều, đau khớp, không có ham muốn chuyện chăn gối, khô âm đạo.

Để Cải thiện những ảnh hưởng của tiền mãn kinh và mãn kinh, chị em có thể áp dụng một số biện pháp sau

Tập thể dục thường xuyên: Tập thể dục giúp cơ thể giải phóng endorphin, làm giảm tình trạng chuột rút, tăng lượng serotonin – chất dẫn truyền thần kinh giúp cải thiện tâm trạng, từ đó giúp chị em khỏe mạnh hơn.

tap-the-duc-tot-cho-suc-khoe-phu-nu-tien-man-kinh

Tập thể dục giúp cơ thể giải phóng endorphin, làm giảm tình trạng chuột rút, tăng lượng serotonin

Thư giãn: Cách cân bằng hormon tốt nhất là chị em nên ngủ đủ và giảm stress

Chế độ ăn uống lành mạnh: Chị em nên có chế độ ăn uống lành mạnh và giảm caffein, cồn, muối.

Đồ ngọt: Chị em nên giảm đồ ngọt vì nó khiến cho tình trạng chuột rút trở nên trầm trọng hơn. Nên bổ sung những thực phẩm giàu vitamin và chất xơ sẽ giúp cơ thể kiểm soát nồng độ đường huyết dễ dàng.

Vitamin và vi chất: giúp giảm các triệu chứng của tiền mãn kinh. Canxi và vitamin D sẽ cung cấp axit folic, vitamin E, vitamin B6 cho cơ thể.

tong-dai-tu-van-suc-khoe-man-kinh-va-tien-man-kinh

Bổ sung nội tiết tố một cách an toàn: Ngoài các phương pháp trên, chị em nên bổ sung cho cơ thể những hormone cần thiết, giúp cân bằng nội tiết tố trong cơ thể. Chị em nên chọn những sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên vì chúng an toàn và không có tác dụng phụ. Spacaps là một lựa chọn cho chị em, sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên, bao gồm nhiều loại thảo dược quý nên rất an toàn cho sức khỏe. Spacaps bù đắp lượng hormon thiếu hụt, giúp cân bằng nồng độ hormon trong cơ thể. Sản phẩm rất an toàn, không có tác dụng phụ như những thuốc nội tiết tổng hợp.

Thông tin thêm cho bạn

» Rối loạn kinh nguyệt thời kỳ tiền mãn kinh

» Tiền mãn kinh làm đảo lộn cuộc sống của phái đẹp

» Dấu hiệu tiền mãn kinh

——————————————————————–

TPCN Viên nang Spacaps hỗ trợ tăng tiết dịch nhờn. Hỗ trợ điều trị và giúp phòng ngừa khô âm đạo do suy giảm hormone sinh dục

Spacaps-chuyen-gia-hang-dau-ve-kho-am-dao

ĐĂNG KÍ TƯ VẤN - MUA HÀNG CHÍNH HÃNG

Với các thảo dược từ thiên nhiên nên sẽ an toàn khi sử dụng, bạn sẽ không còn phải lo về tình trạng KHÔ ÂM ĐẠO, SUY GIẢM HAM MUỐN, LÃNH CẢM, BỐC HỎA, RỐI LOẠN KINH NGUYỆT, DA KHÔ NHĂN.
Hãy dùng SPACAPS 2 viên/ ngày/ chia 2 lần – Bạn sẽ thấy ngay hiệu quả và giúp bạn tìm lại cảm xúc thăng hoa chỉ sau 2-3 tuần sử dụng.
Tác dụng có thể khác nhau tùy cơ địa mỗi người

TƯ VẤN - ĐẶT HÀNG SPACAPS CHÍNH HÃNG

Họ và tên*

Số điện thoại *

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

*

*

*

Bài viết liên quan

Bí quyết giúp chị em phụ nữ “hồi sinh” khả năng sinh lý nữ Để tăng cường sinh lý nữ, nếu chỉ bổ sung nội tiết tố nữ Estrogen thôi, liệu đã đủ ? Bổ sung Estrogen - Cần nhưng chưa đủ. Trong độ tuổi thanh xuân, cơ thể người phụ nữ liên tục tiết lượng hormone mang tên estrogen nhằm tạo ra và duy trì các đặc tính cho phái nữ. Tuy nhiên, khi chị em bước sang...
Điều trị đau đầu ở phụ nữ tiền mãn kinh Ở giai đoạn tiền mãn kinh, bên cạnh những triệu chứng khó chịu như bốc hỏa, vã mồ hôi, rối loạn kinh nguyệt, khô âm đạo, hoa mắt, chóng mặt…thì đau đầu cũng là than phiền thường xuyên và ảnh hưởng lớn đến hiệu q...
Đâu là giải pháp cho phụ nữ bị mãn kinh sớm ? Chị em phụ nữ mãn kinh sớm không chỉ phải đối mặt với hàng loạt những nguy cơ về sức khỏe, khả năng sinh nở mà ngay cả hạnh phúc gia đình cũng khó được gìn giữ. Tại sao chị em phụ nữ bị mãn kinh sớm? Với cuộc sống hiện đại ngày nay, người phụ nữ sẽ phải đối mặt với những yếu tố như: thức ăn ch...
5 bệnh tiền mãn kinh phụ nữ hay gặp Bước vào thời kỳ tiền mãn kinh, nồng độ nội tiết tố thay đổi khiến cơ thể phụ nữ đối mặt với nhiều bệnh lý. Dưới đây là 5 bệnh tiền mãn kinh phổ biến nhất. Một số bệnh tiền mãn kinh phổ biến ở phụ nữ 1. Loãng xương Tuổ...
Cách cải thiện tình trạng suy giảm ham muốn cho phụ nữ ở tuổi tiền mãn kinh ... Suy giảm ham muốn tình dục ở phụ nữ tuổi tiền mãn kinh là một nốt trầm trong đời sống chăn gối của chị em. Nhiều người còn bị áp lực rằng nếu không đáp ứng được cho chồng thì anh ấy sẽ… ăn “nem”. Nguyên nhân gây suy giảm ham muốn ở phụ nữ Nhiều phụ nữ giảm khả năng tình dục trong giai đoạn ...

Chia sẻ

Hỏi đáp

  • Giá bán Spacaps trực tiếp từ đơn vị sản xuất – phân phối

    Chào chuyên gia, hiện tôi 41 tuổi nghe nói Spacaps giúp cải thiện khô âm đạo, tăng ham muốn khá tốt, xin hỏi giá bán Spacaps bao nhiêu và tôi có thể mua Spacaps chính hãng ở đâu ? Nên uống như thế nào để có hiệu quả tốt ạ

  • Hỗ trợ điều trị tận gốc – Đẩy lùi nỗi lo “khô hạn” cho chị em

    Chị Trần Thị Bé –Thanh Hóa hỏi: Tôi năm nay 43 tuổi, thời gian gần đây mỗi khi gần gũi chồng tôi thấy khô hạn, ham muốn không còn như trước, hay bốc hỏa, mệt mỏi. Tôi có đi khám ở BV Mipec, được bác sĩ kê cho uống TPCN

  • Giải pháp giúp tăng chất nhờn ở phụ nữ chat-nhon-am-dao-o-phu-nu

    Ở độ tuổi sinh sản, các hormone sinh dục giúp bảo vệ các mô âm đạo bằng cách tiết chất nhờn. Chất nhờn ở phụ nữ có vai trò rất quan trọng giúp cân bằng độ axit trong âm đạo, phòng viêm nhiễm phụ khoa, tăng khoái cảm khi quan

  • “Khô hạn” kéo dài ở chị em có dẫn đến ung thư không? bac-si-tu-van-1

    Thanh Lan – Vũng Tàu hỏi: Năm nay tôi 30 tuổi và đã có gia đình. Thời gian này tôi luôn phải đối mặt với tình trạng khô âm đạo. Điều này ảnh hưởng nhiều đến “ sinh hoạt vợ chồng” của chúng tôi. Thỉnh thoảng tôi vẫn phải dùng

  • Khô âm đạo ở phụ nữ trẻ tinh-trang-kho-am-dao-o-phu-nu-tre

    Minh Thu  27 tuổi– TP.HCM hỏi: Tôi kết hôn mới được 2 năm nhưng rất sợ “yêu” chồng vì âm đạo luôn trong tình trạng khô hạn. Thời gian đầu thì chồng tôi còn thông cảm nhưng gần đây anh ấy có vẻ không hài lòng. Có cách nào để

Bài đọc nhiều

Chị em tuổi 50 mách nhau cách đẩy lùi “suy giảm ham muốn” trong “chuyện ấy” ** ... Thời gian và tuổi tác luôn là kẻ thù của phụ nữ đặc biệt nổi cộm nhất là vấn đề suy giảm ham muốn trong quan hệ vợ chồng. Có người chấp nhận nó như một phần tất yếu của tạo hóa không thể tránh được. Nhưng cũng có những phụ nữ, biết chủ động phòng ngừa để khắc phục trước mọi vấn đề và đối với họ...
Suy giảm nội tiết tố và chứng khô âm đạo ở phụ nữ tuổi 40 – Phương pháp cải thiện nhanh, hiệu quả lâu dài ** ... Tôi đã qua cái tuổi 40 được vài năm rồi, cái tuổi mà đáng lẽ các bà vợ sẽ cuống cuồng tìm đủ mọi cách để giữ chồng vì chứng khô âm đạo – một trong những biểu hiện rõ nét thời kỳ rối loạn nội tiết tố ở tuổi trung niên. Thật may mắn, tôi lại đang vô tư tận hưởng cuộc sống và sự quan tâm của chồng...
Nâng cao đời sống tình dục nữ dưới góc nhìn khoa học – thời kỳ rối loạn nội tiết tố nữ ... Theo quy luật tự nhiên, phụ nữ bước vào tuổi trung niên lượng nội tiết tố suy giảm dần sẽ dẫn tới lười yêu, ngại yêu rồi kết cục sẽ là sợ yêu. Khô âm đạo là một hiện tượng phổ biến của phụ nữ giai đoạn này. Khô âm đạo  không phải là một bệnh mà là một triệu chứng của hội chứng suy giảm nội tiết...
Cách cải thiện khô âm đạo hiệu quả, giúp tăng “ham muốn” cho phụ nữ tuổi 40 ... Tình dục đóng một vai trò quan trọng trong việc quyết định hạnh phúc của các căp vợ chồng. Tuy nhiên chứng khô âm đạo là một trong những những ngáng trở đối với chị em phụ nữ trong mỗi cuộc yêu làm suy giảm ham muốn hay lãnh cảm, ảnh hưởng trực tiếp đến hạnh phúc mỗi gia đình. Khô âm đạo làm...
Chỉ vì khô hạn mà tôi phải nuốt nước mắt cho chồng “bóc bánh trả tiền” ** ... Khô hạn khiến tôi luôn có cảm giác đau rát, mất dần đi ham muốn mỗi khi gần gũi chồng. Lúc đầu, tôi chỉ muốn mọi thứ diễn ra thật nhanh cho xong, nhưng giờ đây nó đã trở thành một cơn ác mộng. Chỉ vì tôi mà anh ấy đã ra ngoài vụng trộm để giải quyết nhu cầu, dù sốc và đau lắm nhưng tôi vẫn phải...